Conocimientos, actitudes y prácticas sobre nutrición deportiva en entrenadores de Pichincha
DOI:
https://doi.org/10.62305/biosana.v5i2.486Palabras clave:
nutrición deportiva; conocimiento; actitud; practicas.Resumen
En las últimas décadas, la nutrición deportiva ha demostrado ser fundamental para mejorar el rendimiento físico, optimizar los entrenamientos, favorecer la recuperación, mantener una composición corporal adecuada y reducir el riesgo de lesiones y enfermedades, contribuyendo al mejoramiento del rendimiento deportivo. El objetivo de este estudio fue describir los conocimientos, actitudes y prácticas de los entrenadores de diversas disciplinas deportivas a través de una encuesta. El estudio fue descriptivo, con muestreo no probabilístico, y contó con la participación de 60 entrenadores. Los resultados revelaron un bajo conocimiento sobre los requerimientos energéticos-proteicos y la suplementación, así como un alto porcentaje de actitudes y prácticas de riesgo para el desarrollo de trastornos de conducta alimentaria.
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